Documento de exemplo com dados fictícios, gerado pelo app Contador de Calorias por Foto.
Diário Alimentar Semanal
Marina Exemplo · 14 a 20/09/2026 · 19 refeições registradas por foto
- Nutricionista
- Dra. Ana Exemplo · CRN-3 00000
- Paciente
- Marina Exemplo, 34 anos
- Meta diária
- 1.800 kcal
- Período
- 14 a 20/09/2026
1.932
kcal/dia (média)
19
refeições registradas
2
refeições puladas
22%
das calorias em proteína
Calorias por dia
Registros de terça-feira (15/09)
| Refeição | Horário | Alimentos identificados na foto | kcal |
|---|---|---|---|
| Café da manhã | 7h12 | Pão francês com manteiga, café com leite sem lactose | 310 |
| Almoço | 12h41 | Arroz, feijão (meia concha), frango grelhado, salada | 367 |
| Lanche | 16h05 | Banana e iogurte sem lactose | 160 |
| Jantar | 20h30 | Macarrão ao molho de tomate com carne moída (prato fundo) | 773 |
| Ceia | 22h15 | Chocolate amargo 70% (2 quadradinhos) | 110 |
Resumo da semana (IA)
Consumo médio de 1.932 kcal por dia, 7% acima da meta, concentrado no sábado (2.380 kcal) e na quarta (2.240 kcal). O jantar responde por cerca de 38% das calorias do dia e costuma acontecer depois das 20h. A proteína está adequada no almoço, mas baixa no café da manhã (média de 9 g). Sugestão para a consulta: conversar sobre a rotina da noite e testar uma fonte de proteína no café.
As calorias são estimativas feitas por IA a partir das fotos enviadas pela paciente e podem ser corrigidas por ela e conferidas pela nutricionista.